| Sainte-Hélène Bosnie-Herzégovine | heure d’Europe centrale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Costa Rica | heure du centre nord-américain | 02:00 |
| Sainte-Hélène Croatie | heure d’Europe centrale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Nouvelle-Zélande | heure de la Nouvelle-Zélande | -16:00 |
| Sainte-Hélène Liban | heure d’Europe de l’Est | -07:00 |
| Sainte-Hélène Porto Rico | heure de l’Argentine | -01:00 |
| Sainte-Hélène Libéria | heure moyenne de Greenwich | -04:00 |
| Sainte-Hélène Uruguay | heure de l’Uruguay | -01:00 |
| Sainte-Hélène Panama | heure du centre nord-américain | 01:00 |
| Sainte-Hélène Mauritanie | heure moyenne de Greenwich | -04:00 |
| Sainte-Hélène Congo | heure d’Afrique de l’Ouest | -05:00 |
| Sainte-Hélène Albanie | heure d’Europe centrale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Arménie | heure de l’Arménie | -08:00 |
| Sainte-Hélène Lituanie | heure d’Europe de l’Est | -07:00 |
| Sainte-Hélène Jamaïque | heure de l’Est nord-américain | 01:00 |
| Sainte-Hélène Koweït | heure de l’Arabie | -07:00 |
| Sainte-Hélène Lettonie | heure d’Europe de l’Est | -07:00 |
| Sainte-Hélène Namibie | heure normale d’Afrique centrale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Botswana | heure normale d’Afrique centrale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Slovénie | heure d’Europe centrale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Lesotho | heure normale d’Afrique méridionale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Gambie | heure de l’Est de l’Australie | -14:00 |
| Sainte-Hélène Guinée-Bissau | heure moyenne de Greenwich | -04:00 |
| Sainte-Hélène Gabon | heure d’Afrique de l’Ouest | -05:00 |
| Sainte-Hélène Swaziland | heure normale d’Afrique méridionale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Île Maurice | heure de Maurice | -08:00 |
| Sainte-Hélène Estonie | heure d’Europe de l’Est | -07:00 |
| Sainte-Hélène Timor-Leste | heure du Timor oriental | -13:00 |
| Sainte-Hélène Guinée équatoriale | heure d’Afrique de l’Ouest | -05:00 |
| Sainte-Hélène Fidji | heure des îles Fidji | -16:00 |
| Sainte-Hélène Qatar | heure de l’Arabie | -07:00 |
| Sainte-Hélène Réunion | heure de La Réunion | -08:00 |
| Sainte-Hélène Comores | heure normale d’Afrique de l’Est | -07:00 |
| Sainte-Hélène Guyana | heure du Guyana | 00:00 |
| Sainte-Hélène Djibouti | heure normale d’Afrique de l’Est | -07:00 |
| Sainte-Hélène Bahreïn | heure de l’Arabie | -07:00 |
| Sainte-Hélène Bhoutan | heure du Bhoutan | -10:00 |
| Sainte-Hélène Îles Salomon | heure des îles Salomon | -15:00 |
| Sainte-Hélène Cap-Vert | heure du Cap-Vert | -03:00 |
| Sainte-Hélène Luxembourg | heure d’Europe centrale | -06:00 |
| Sainte-Hélène Suriname | heure du Suriname | -01:00 |
| Sainte-Hélène Guadeloupe | heure de l’Atlantique | 00:00 |
| Sainte-Hélène Martinique | heure de l’Atlantique | 00:00 |
| Sainte-Hélène Brunéi Darussalam | heure du Brunéi | -12:00 |
| Sainte-Hélène Belize | heure du centre nord-américain | 02:00 |
| Sainte-Hélène Bahamas | heure de l’Est nord-américain | 00:00 |
| Sainte-Hélène Barbade | heure de l’Atlantique | 00:00 |
| Sainte-Hélène Polynésie française | heure de Tahiti | 06:00 |
| Sainte-Hélène Guyane française | heure de la Guyane française | -01:00 |
| Sainte-Hélène Samoa | heure d’Apia | -17:00 |